Cabang Olahraga di Dunia serta Berbagai Perangkat Perlengkapannya

Kesehatan adalah suatu hal yang begitu penting, ada banyak metode yang bisa kita pakai agar hidup menjadi sehat, salah satu caranya yakni dengan cara rutin berolahraga. Pada saat ini ada banyak macam-macam olahraga yang efektif untuk membantu hidup lebih sehat. Selain berguna untuk menjaga kesehatan kita agar lebih baik, Olahraga mampu juga untuk mengisi waktu kosong kita di weekend, bersenang-senang bersama kawan ataupun sanak saudara. Dan berikut ini ada beberapa olahraga yang banyak penggemarnya di dunia, diantaranya sebagai berikut:

1. Sepak Bola – Cabang Olahraga di Dunia

Permainan sepakbola merupakan salah satu diantara olahraga yang begitu populer di dunia, dikarenakan olahraga ini dimainkan lebih dari 100 juta orang di semua negara. Karena dalam olahraga sepak bola ini memperlihatkan berbagai macam teknik dan dengan kemampuan berbeda-beda dari setiap individu, maka permainan ini di anggap sangat menarik oleh penonton.

Apa bila kita serius dengan sepak bola dan ingin menjadi pemain pro maka kita harus terus berlatih lebih giat lagi dari orang lain. Disni kita perlu belajar bermacam-macam teknik dalam sepak bola dan lagi yang tidak kalah penting yaitu peraturan sepak bola.

Dalam memainkan olahraga ini, ada beberapa alat pendukung ataupun sarana prasana yang wajib kita miliki, seperti bola, kostum yang mencakup sepatu, kaos kaki, kaos, celana, decker serta sarung tangan untuk goal keeper.

2. Bulu tangkis – Olahraga Populer di Dunia

Olahraga bulu tangkis atau yang lebih dikenal dengan badminton adalah salah satu cabang olahraga yang penyebarannya sangat cepat. Asal usul dari olahraga ini ada yang bilang kalau badminton berasal dari mesir kuno sekitar 1000 tahun yang lalu. Di Indonesia sendiri olahraga ini begitu populer, bahkan negara kita merupakan salah satu negara yang di segani karena punya sejarah yang luar biasa. Dalam berbagai ajang kejuaraan Badminton di dunia, Indonesia sering kali menjadi juara pertama.

Agar menjadi pemain hebat, disini kita perlu untuk menguasai beberapa teknik yang ada. Selain itu juga, setidaknya ada beberapa sarana prasarana atau perangkat yang dipakai dalam bermain bulu tangkis ini, seperti lapangan serta net untuk badminton, raket, kok, senar, sepatu dan jersey.

3. Golf – Olahraga Favorit di Dunia

Golf adalah permainan outdoor yang dimainkan individu atau juga tim yang mana tujuan dari permainan golf dengan cara memasukkan bola ke dalam lubang yang ada di lapangan dengan jumlah pukulan paling sedikit. Bola golf tersebut dipukul dengan menggunakan 1 set tongkat pemukul khusus digunakan untuk bermain golf.

Bermain golf dapat dijadikan sebagai suatu rutinitas dalam mengisi waktu kosong di weekend. Tidak sedikit orang yang menganggap jika permainan ini sulit untuk dimainkan. Untuk menjadi seorang golfer yang jago maka kita perlu menguasai teknik yang ada.

Adapun perangkat atau sarana prasarana yang diguanakan untuk bermain golf, seperti Stick Golf, Bola Golf, Shaft, Sepatu, Sarung Tangan dan Tee.

4. Baseball – Olahraga Populer di Dunia

Bisbol atau yang lebih di kenal dengan baseball merupakan permainan yang di bagi menjadi dua tim. Pelempar dari tim pelempar berusaha untuk melempar bola yang dinamai dengan bola bisbol, sedangkan pemain (batter) dari team yang akan memukul mencoba untuk memukul bola dengan mengayunkan tongkat pemukul (bat).

Dan untuk team yang melempar bola berusaha untuk menangkap bola yang dipukul oleh lawan supaya team yang memukul itu berubah jadi team pelempar berikutnya. Tim yang memukul nantinya mendapatkan poin apabila berhasil berlari berlawanan dengan arah jarum jam untuk kembali ke home plate setelah tadi pemain tersebut menyentuh marka yang ada pada permukaan lapangan bisbol yang disebut dengan base.

Untuk bermain baseball dengan bagus kita memerlukan perangkat olahraga yang khusus untuk bermain bisbol, seperti bola, glove, bat, helm baseball, protective gear, uniform dan juga cleats.

5. Tenis Meja – Olahraga Favorit di Dunia

Tenis meja ataupun yang sering dikenal dengan ping pong merupakan permainan olahraga yang menarik untuk di pelajari. Tak sedikit orang yang mengagumi permaian tenis meja ini, selain memberikan kita hiburan saat memainkannya, olahraga ini juga hanya memerlukan space yang tak begitu luas.

Adapun perangkat yang dipakai untuk bermain tenis meja seperti bet, meja ping pong, net, tiang penyangga, bola ping pong serta sepatu.

6. Bersepeda – Olahraga Populer di Dunia

Bersepada adalah olahraga yang mungkin setiap harinya dilakukan oleh orang banyak. Bersepada di pagi hari dan menghirup udara segar sangat perlu. Bersepeda juga sering dijadikan sebagai perlombaan yang diikuti oleh puluhan peserta.

Jika kita ingin bersepada maka yang kita siapkan cukup dengan sebuah sepada. Tapi supaya saat bersepada kita lebih terhindar dari masalah serta nyaman, maka disini kita memerlukan peralatan seperti Helm sepeda, Celana bersepeda, kaca mata, sarung tangan, jersey serta botol minum.

7. Menembak

Diantara sport yang harus memiliki kendali tubuh yang bagus, penglihatan yang jernih dan kepala yang tenang antara lain shooter. Olahraga yang satu ini biasanya diikuti dari orang pria, agar menjadi atlet shooter tentu saja anda tidak hanya menggunakan feeling belaka dalam mengenai target. Seorang penembak mesti mampu membaca kondisi seperti tekanan udara, jarak tempuh peluru, tempo melesatnya peluru dan daya tarik bumi. Jika penembak mampu memiliki semua ini maka anda sudah layak disebut sebagai penembak jitu.

Itu tadi beberapa jenis olahraga di dunia yang mungkin perlu untuk di coba. Untuk hidup lebih sehat dan kuat maka kita perlu rajin berolahraga. Jangan lupa untuk mengajak teman atau keluarga kita.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *